生のビタミンEオイル一般的な抗酸化物質の1つです。 そして経口VEは老化を遅らせる効果があります。 シワを減らし、若々しい外観を維持することができます。 ビタミンEが皮膚細胞に入ると、皮膚がフリーラジカル、紫外線、汚染物質と戦うのを直接助け、弾力性を維持し、老化を防ぐのに役立ちます。 したがって、経口投与に加えて、ビタミンEを顔に直接塗布することができます。
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ビタミンEの利点
局所ビタミンEは、皮膚の光老化を軽減し、皮膚腫瘍のリスクを減らし、紫外線によって引き起こされる免疫抑制反応を減らし、日焼けに関連する紅斑、浮腫、しわを減らすことができます。
顔の使用のためのビタミンE
1.ビタミンEホワイトニング法
ヨーグルト2スプーン、ハチミツ半分スプーン、レモンジュース半分スプーンを取り、3カプセルの天然ビタミンEと混ぜてペーストを作ります。 15分間塗布した後、ぬるま湯で洗い流し、温水または冷水を使用しないように注意してください。 この方法は、毛穴の汚れを完全に取り除き、栄養を与え、白くすることができます。
2.ビタミンE保湿法
ビタミンEカプセルを針で突いて、ローションやクリームに落とし、保湿効果のある保湿が必要な部分に塗ります。 入浴後は、肌の乾燥やはがれを防ぐために、ビタミンEとスキンケアローションを混ぜて使用してください。特に、エアコンの効いた部屋で長時間働く女性に適しています。
3.ビタミンEそばかす法
ビタミンEカプセルに入った液体を傷跡に塗り、1日2回5〜10分間優しくマッサージすると、忍耐力が効果を発揮します。 専門家は、皮膚の炎症を避けるために、外用する前に少量の皮膚テストを実施するのが最善であるとアドバイスしています。 経口ビタミンEは過剰に使用してはならず、医師の指示に従って使用する必要があります。
外用に加えて、キウイ、ほうれん草、キャベツ、レタス、サツマイモ、ヤムイモ、アーモンド、ヘーゼルナッツ、クルミなど、ビタミンEが豊富な食品をより多く食べると白くなり、そばかすができます。